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ホクロが増える原因は?ホクロが増える原因を知り対策しましょう!

あれ・・こんなところにホクロあったっけ?

気付けば増えているホクロ。体の目立たない部分のホクロならさほど気になりませんが、顔や体の目立つ部分のホクロはとても嫌な物です。ホクロの場所や大きさによっては強いコンプレックスを抱いている方も少なくないかと思います。

気付けばホクロが増えていることはありますが、消えることはありませんよね。ホクロはとても厄介な物だと私は思います。(管理人は顔のホクロがコンプレックスで近々手術を考えています)

そんな厄介なホクロの増える原因をご紹介します!

ホクロが増える原因

ホクロが増える原因の殆どは紫外線によるものと言われています。

紫外線を浴びることによりメラノサイトの活動が活発になり、メラニンを生成します。このメラニンが大量に生成され過ぎて、体外への排除が上手くできずにホクロとなってしまうという訳です。

ホクロが増える原因は紫外線だけじゃない

紫外線以外にもホクロが増える原因はたくさんあります。ホクロが増えるということは、メラノサイトの活動が活発になっているということです。お肌に刺激を与えたり、ホルモンバランスの乱れにより、メラノサイトが活発化してしまいホクロが増える原因となってしまう可能性があるのです。以下にホクロが増える主な原因をまとめました。

ホクロが増える原因まとめ

  • 紫外線
  • スキンケアやメイクによる肌への刺激
  • ストレスなどによるホルモンバランスの乱れ
  • 睡眠不足などの生活習慣によるもの
  • 偏った食生活

 

ホクロが増えるのを防ぐには

ホクロが増える原因をご覧頂けば対策方法は見えてきますね。

ホクロが増えるのを防ぐにはメラノサイトを活発化しないことが一番の対策方法です。しっかりと紫外線対策をして、ストレスを溜めずに規則正しい生活を心掛けましょう!

ホクロが増えるのを防ぐ方法まとめ

  • しっかりと紫外線対策をする
  • お肌に刺激を与えない(お肌に合わない化粧品やゴシゴシ洗いすぎに注意)
  • ストレスを溜めない※管理人厳選のストレス解消法
  • 規則正しい生活習慣を心掛ける
  • バランスのとれた食生活

 

ホクロ除去

出来てしまったホクロは病院などで除去することができます。目立つ部位にあるホクロや、大きいホクロで悩んでいる方は皮膚科に受診して取り除いてもらうことで悩みが解決するでしょう。

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